焼魚

先日購入しましたニトスキを使ってサバの塩焼きを作りました。スキレットはシーズニングしただけで使うのは今回が初めてです。 調理方法 ●スキレットを熱します。 ●煙が上がるまで熱くなったらオリーブオイルをひきます。 ●...